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脳とメンタルに運動が効く!
2022年12月30日
アンデシュ・ハンセン 著『最強脳』(新潮社、2021年) アンデシュ・ハンセンさんの本は以前に『ストレス脳』を読んだことがあり、脳科学の成果を分かりやすく解説してくれていて面白かったので、今回は本書『最強脳』を読んでみ […]
アンデシュ・ハンセン 著『最強脳』(新潮社、2021年) アンデシュ・ハンセンさんの本は以前に『ストレス脳』を読んだことがあり、脳科学の成果を分かりやすく解説してくれていて面白かったので、今回は本書『最強脳』を読んでみ […]