2025年2月
寝る前15分を活用：スマホ時代に問われるアナログ記憶術
2025年2月23日
樺沢紫苑 著『覚えない記憶術』（サンマーク出版、2016年） 記憶力があまりいいほうではありません。そして、加齢とともに記憶力の衰えを感じています。というか、覚えることが嫌いになってきた感覚があります。これを何とかした […]
（鎌倉殿の13人）頼朝による粛清に翻弄される義時と広常
2025年2月22日
三谷幸喜・作『鎌倉殿の13人』（第15話）（NHK大河ドラマ、2022年） 『鎌倉殿の13人』を私はリアルタイムで視聴していなかったのですが、このたびDVDで観る機会をもつことができました。脚本家の三谷幸喜さんのおかげ […]
「飲酒でストレス発散」は不可。逆に「ストレスが高まる」って本当？
2025年2月16日
樺沢紫苑 著『これからの生き方図鑑』（光文社、2023年） 本書にはアフター・コロナの新生活で何に気をつけて、どう行動すればいいのかについて47個の具体的な論点と方法が示されています。今回はお酒、飲酒についてです。 本 […]
（アドラー心理学）「感情」に対するフロイト心理学との違い
2025年2月13日
アドラー 著『アルフレッド・アドラー 人生に革命が起きる100の言葉』（ダイヤモンド社、2014年） 本書は、アドラー自身の言葉を心理カウンセラーの小倉広さんが解説したものです。本書はアドラー心理学のエッセンスが凝縮さ […]
（パワーポイント）〈図解〉には「基本の型」があった！
2025年2月7日
松上純一郎 著『ドリルで学ぶ！ 人を動かす資料のつくりかた』（日本経済新聞社、2018年） 最近はリアル書店に行くことは減ってきた私ですが、この間久しぶりに行った本屋さんでこの本を見つけました。パワーポイントを使って発 […]
(高校生・大学生向け）調べて発表するスキルの入門書
2025年2月2日
林直亨 著『学び合い、発信する技術』（岩波書店、2022年） コロナ禍になって教育現場にオンラインが普及しました。社会人の学びとしては以前からオンラインセミナーとかウェビナーと呼ばれるものがあり、それが学校にも導入され […]
