不安

「不安」「怒り」「焦り」を感じたら「書く」ことが重要！

植西聰 著『心の乱れを整える 9つの習慣』（永岡書店、2015年） 人生論の研究から 　2011年にサッカー選手の長谷部誠選手が『心を整える』という本を出して話題になりました。スポーツ選手の著書として初のミリオンセラー達 […]