記憶術、樺沢紫苑

寝る前15分を活用：スマホ時代に問われるアナログ記憶術

樺沢紫苑 著『覚えない記憶術』（サンマーク出版、2016年） 　記憶力があまりいいほうではありません。そして、加齢とともに記憶力の衰えを感じています。というか、覚えることが嫌いになってきた感覚があります。これを何とかした […]